Stefan Dege

17 Stunden (ja, ich zähle noch die Stunden) ist es her, seit ich meine letzte Kippe im Aschenbecher ausgedrückt habe. Der Tag heute begann mit Joggen. Statt Musik aus dem Mp3-Player hörte ich ein Morgenkonzert von Vogelstimmen. Phantastisch. Und es hat mich an eine heißgeliebte Schallplatte aus Analogzeiten erinnert: „Dança das Cabeças“ (Tanz der Köpfe) von Egberto Gismonti, einem begnadeten brasilianischen Gitarren- und Flötenvirtuosen. Mischung aus Jazz und Neuer Musik mit brasilianischem Einschlag. Manche Takte klingen wie aus dem Urwald.

Er ist längst noch nicht rum, mein „Tag X“ , von dem an ich keine Zigarette mehr anfasse. Fühle mich wie das berühmte HB-Männchen. „Greife lieber zur HB“, hieß in den Sechzigern dieser Werbespruch der Zigarettenindustrie, „bevor Du in die Luft gehst“.Das Männchen damals hieß Bruno. Seine Werbeauftritte liefen alle nach Schema F: Irgendwas ging schief. Bruno regte sich auf, tobte, zeterte in unverständlicher Sprache (Arabisch, das rückwärts und mit höherer Geschwindigkeit abgespielt wurde) – und schoss wie eine Rakete „in die Luft“. Dazu säuselte eine besänftigende Stimme aus dem Off: „Halt, mein Freund! Wer wird denn gleich in die Luft gehen?  Bruno schwebte dann entspannt zu Boden, eingehüllt von den Worten: „Gut gelaunt geht alles wie von selbst.“  Habe einige der Filmchen bei youtube angeschaut.  Haha, lustig…

Dann diese Tagträume: Stelle mir vor, meine Mit-Faster Astrid und Klaus kommen zu mir. Wir fragen uns gegenseitig, wie es geht. Dabei steckt  Klaus sich genüsslich eine Zigarette an. Astrid beißt in einen Schokoladenriegel. Ich nippe an meinem Rotweinglas. Absurd die Vorstellung. Tatsächlich treffen wir uns noch an diesem Tag. Und lachen über meine Vision.

Eins ist schon merkwürdig: Wenn Du auf Turkey bist, zu deutsch: auf Entzug, hat Du ein ganz anderes Zeitempfinden. Die Zeit zieht sich in die Länge – wie Kaugummi. Wissenschaftler wollen sogar eine Erklärung dafür gefunden haben. Ob die stimmt weiß ich nicht. Meine 17 Stunden fühlen sich an wie 170.

Meine Raucherkarriere reicht zurück bis in die Jugend. Schon als 14jähriger Schüler habe ich – natürlich heimlich – den ersten Glimmstengel gepafft. Heute bin ich 52, hinter mir liegen mindestens fünf Versuche, das Rauchen zu lassen. Einmal habe ich es sechs Jahre lang geschafft. Dann kam der Rückfall. Es gilt wohl: Einmal süchtig, immer süchtig!

Allmählich nervt der Husten. Rauchgeruch sitzt in Klamotten und Haaren. Der Atem riecht wie ein Aschenbecher. Das Schlimmste aber ist: Permanent halte ich nach der nächsten Zigarettenquelle Ausschau, die ich dann, wenn der Zigarettenvorrat zur Neige geht, wie ein Lemming ansteuere – an jedem Tag der Woche, 365 mal im Jahr. Und es kostet viel Geld. Kurzum: Ich bin ein Sklave meiner Sucht. Jetzt reicht’s!

Heute ist mein „Tag X“. An diesem Aschermittwoch proklamiere ich meinen „Raucherfrühling“.  Ich starte einen neuen Versuch. Im Deutsche Welle-Blog „ohne!“ werde ich beschreiben, wie mir geschieht. Ist das Selbstentblößung? Ich glaube nicht. Mein Motto lautet: „Tue Gutes und rede darüber!“ Wer meine Blog-Einträge in den nächsten sieben Wochen liest, wer einen Kommentar verfasst, ein Bild schickt oder ein Video (ob aufmunternd oder nicht), der sei hiermit mein Verbündeter im Kampf gegen das Nikotinmonster. In Astrid und Klaus habe ich ja schon zwei Gleichgesinnte gefunden…